6ヶ月ほどで身体が変わりました。正月休みの2週間ぶりにも関わらず終わった後の血行がすごく良く身体がポカポカして服を着てからも汗が出るほどです。詰まっていたところの血流が良くなったからだと思います。体の循環が良くなるアクアブレスヨガって素敵すぎます。（M.H73歳）

長い間不眠症に悩んでいましたが、アクアブレスヨガを続けていたら最近ぐっすり眠れるようになりました。これからも続けていきたいと思います。(M.N 65歳）

筋力が弱く運動が苦手でしたが、アクアブレスヨガがとても気持ちよく身体も軽くなりました。　　　（K.M72歳）

日頃動かしていない部分を無理なく動かすことができて気持ちいい。（M.H 75歳）