9月1日は、アクアブレスヨガのレッスンがはじまった記念すべき日。水の中で身体を動かし、呼吸を感じながら心と身体を整える「アクアブレスヨガ」。「もっと多くの方にアクアブレスヨガを知っていただきたい」「水の中で身体を動かす楽 […]

アクアブレスヨガに興味を持っていただき、ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。水と身体に関わる指導を続ける中で、水の特性とヨガの呼吸や動きを組み合わせることで、より多くの方が無理なく身体を動かせるのではないか […]

7月から始まった夏限定のイベントも8月27日（木）明日(#^.^#)がラストとなりました。期間中は会員登録なしで、どなたでも何回でも参加可能となっていて気軽に楽しめるイベントとなっています。当日参加もOK(^^♪ 9月～ […]

2026年8月9日　『ウォーターメイツスイムクラブ長崎』で、アクアスポーツの祭典に参加させていただきました！初めて体験する「AQUA ZUMBA」は、ノリのいいラテン音楽に合わせて水の中で体を動かし、陸上とは違う水しぶき […]

長崎県大村市にあるスイミングスクール、「ウォーターメイツスイムクラブーNAGASAKIー」にて、プールイベントへ参戦させて頂けることとなりました。松尾智子さんの『AQUA　ZUMBA』と、『アクアブレスヨガ』の２本立て！ […]

2026年5月30日(土）腰痛改善教室！！今年度もやります！！おりたて整骨鍼灸院とのコラボ開催。ビフォーアフターの姿勢チェックも(^^♪　プールが初めての方も大歓迎です。

３月１２日（木）城南市民プール　１９：１５～２０：１５ アクアボディーブーストのイベントが開催されます。水中運動、筋肉トレーニングをメインに無理なくボディメイク！レッスンの最後はアクアブレスヨガで整えます。水中の運動が初 […]

毎月第３水曜日　１９：１５～２０：３０(集合は１９：００）福岡南市民プールにて水中筋トレ！！アクアボディ―ブーストを開催してます。関節に優しくでもしっかりと体幹に効くトレーニングです。レッスンの最後はアクアブレスヨガで、 […]

2025年12月30日（火）コミニティラジオ天神。月一のワクワクドキドキ(⌒∇⌒)ラジオでトークも今回で最終回となりました。また機会がありましたら、健康や美容について、アクアブレスヨガの魅力をお伝え出来るとうれしいです( […]

12月16日（火）コミュニティラジオ天神　「あなたと私とみらいあん シキスイのカラフル人生占い」楽しい女子トーク是非聞いてみて(⌒∇⌒)